즐거운 라인댄스로 건강플러스 행복플러스
즐거운 라인댄스로 건강플러스 행복플러스
  • 거제신문
  • 승인 2016.04.25
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거제시보건소는 오는 4월26일까지 '건강플러스 행복플러스' 대상지인 사등면 경로당을 순회하며 상반기 프로그램인 '즐거운 라인댄스 교실'을 운영한다.

누구나 쉽게 실천 할 수 있으며 호흡 순환계와 하지근력 개선에 효과가 큰 라인댄스를 개인별 건강상태에 맞춰 부산대 무용학과 출신의 박지혜 전문강사가 지도한다.

체육학박사인 김승열 외래교수의 뇌인지 향상 교육도 병행해 누구나 즐겁고 흥미롭게 배울 수 있도록 운영한다.

시보건소 박찬수 건강증진과장은 "라인댄스는 음악과 함께하는 즐거운 운동프로그램으로 노인 우울증 및 스트레스 해소에 효과적"이라면서 "주민들이 즐기며 참여하고 있어 프로그램운영에 보람을 느낀다"고 말했다.


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