거제시보건소가 요가교실 참가자를 모집한다.
보건소가 운영할 요가교실은 고혈압과 당뇨병, 이상지혈증의 주 원인으로 지적되고 있는 스트레스에 대한 관리와 운동을 적용해 실생활에서 쉽게 활용 가능한 요가의 기본동작과 명상요법 등을 익혀 자가관리의 기회를 넓히기 위한 것이다.
요가교실은 거제지역 요가원을 지정, 오는 27일부터 4월29일까지 매주 화·목요일 오후 2시부터 3시까지 1시간씩 모두 10회 운영된다.
이번 요가교실은 고혈압·당뇨병·이상지혈증을 앓고 있는 시민을 대상으로 하며, 직접 방문 및 전화신청을 3월13일부터 25명 선착순으로 접수 받는다.
참가비는 무료. 기타 자세한 문의는 거제시보건소 건강증진과(639-3860, 639-3858)
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